10 dicas para evitar a obesidade infantil desde a gestação e o nascimento do bebê

O sobrepeso já alcançou até os bebês. Confira algumas dicas para evitar o problema:

Cuide do peso durante a gestação;
Amamente seu filho no peito o máximo que der;
Não dê papinha antes dos 4 meses e também não as prepare com temperos industrializados;
Não desista de dar alimentos saudáveis caso a criança não aceite inicialmente;
Deixe o pequeno se relacionar com o alimento e coma do jeito que desejar;
Depois dos 7 ou 8 meses, coloque o bebê para jantar na mesa com os familiares;
Consulte o peso do seu filho junto com pediatra;

Confira a matéria completa.

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