Nem mais, nem menos

Segundo um estudo que cruza dados de mais de 4 mil mulheres, mulheres que engordam além ou abaixo do indicado durante a gravidez têm mais chances de terem filhos com sobrepeso.

Mulheres que engordam menos do que o necessário durante a gestação têm 63% mais chances de terem filhos obesos, enquanto mulheres que, neste período, engordam mais do que o indicado, são 80% mais propensas a terem bebês que virão a ter sobrepeso. O ideal é ganhar cerca de 1kg por mês no primeiro trimestre, 1,5kg/mês no segundo, e 2kg/mês no terceiro.

Entenda melhor.

Nem mais, nem menos