Saiba como amamentar depois que voltar a trabalhar

Um estudo feito pelo Centers for Disease Control and Prevention (EUA), mostrou que 28% das gestantes que trabalhavam e queriam amamentar por pelo menos três meses não conseguirem concluir a pretensão.

Sua licença-maternidade terminou? Confira as dicas abaixo para continuar oferecendo leite ao bebê:

– Tire o leite e reserve-o em um refrigerador durante o expediente, de acordo com os horários das mamadas;

– Mantenha o leite congelado por, no máximo, 1 mês;

– Descongele-o em banho-maria, com o fogo apagado e a água fervente. Não utilize o micro-ondas nem congele de novo.

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